De gezondheid van zuivel
De gezondheid van zuivel
Geschreven door:
Janneke Tielemans
Melk de witte motor, zo werden we allemaal opgevoed. Al sinds jaar en dag wordt het belang van zuivel onderschreven. Niet voor niets heeft melk naast water als enige drank een plekje in de schijf van 5. Maar wist je dat er voor iedereen wat wils is in het zuivel assortiment. Je kunt het product kiezen dat je het lekkerste vind of je kiest wat qua voedingspatroon op dat moment het beste bij je past. Zo heeft karnemelk geen vet in zich maar toch een romige smaak, heeft onze volle melk alle goede voedingsstoffen die het van nature bezit en geeft het snel een vol gevoel (waardoor je minder snel naar tussendoortjes zult grijpen). En geeft kwark je veel geconcentreerde goede vetten en eiwitten voor snel spieropbouw of herstel. Om puur te genieten zijn er onze vla’s en chocolademelk, een verwennerij voor iedereen.
Wilt u nog meer blogberichten lezen? Ga dan naar de pagina Media/nieuws.
